誕生日の本当の意味
年に一度やってくる誕生日🎂 幼い頃はろうそくが1本増えるのが嬉しくて 若い頃は仲間とワイワイやるのが楽しくて なのに いつの間にか 「もう年だから」「誕生日祝う年でもないわ」 家族のバースデ […]
年に一度やってくる誕生日🎂 幼い頃はろうそくが1本増えるのが嬉しくて 若い頃は仲間とワイワイやるのが楽しくて なのに いつの間にか 「もう年だから」「誕生日祝う年でもないわ」 家族のバースデ […]
キャベツと言えば とんかつの隣にいたり しょうが焼きのお供だったりと 「サブ」のイメージが強い野菜。 なんですが、このキャベツって デブ菌を減らし、ヤセ菌が増える スーパーフードなのをご存知かな? &nbs
食べ方を変えるだけ!キャベツの痩せ体質作りの効果が凄すぎる! 続きを読む »
「あの人、いつも運がいいなー」 「あの人みたいに運に味方されたい!」 あなたの周りに 「運に味方されている」と思う人はいるかな? 運は「持って生まれたもの」だと思いがちなんだけど 実は育てるこ
あの人の好き勝手な解釈や 批判や興味本意の目線を 気にする必要ないって言われても どうにも気になって行動できない・・・という時💦 そういう時は ドリアンとカレーを意識してみようὊ
“体育座り”は 日本人にとってなじみの深い座り方 あなたも学生時代に 体育館などで並んで座った思い出があるかな? 実は・・・・ この体育座りは 「囚人座り」とも言われているんです
「認知症になる」 「おデブ体型になる」 あなたはどっちの言葉に「危機感」を感じるかな? いつからお腹に浮き輪を?🛟 二の腕揺らすと風が起こる🌬️ と、この時期、気になるの
「なかなか起きれない」 「ついダラダラしちゃう」 「いつもギリギリに家を出る」 あなたはいくつ当てはまりますか? 六月病なのか月曜病なのか テンションダダ下がりの人がちらほら💦  
「本当にしたいことは?」「私の強みってなに?」 好きなことや得意なことで 仕事が出来たらいいなーって思うけど じゃあ、どうすれば得意なことが見つかる? 特に40代を超えると 「お金のため」「
好き・得意・才能を活かして自分らしく生きる方法 続きを読む »