〜時間がない!を卒業し内面から美を整え 夢を現実〜
美ライフデザイン講座
鏡の中の自分をもっと好きになるために
「時間の整え方」から変えてみませんか？
こんなお悩みはありませんか?
💣起業したけど、やることだらけで収入に繋がっていない
💣最近笑っていない。
💣休日明けも疲れが取れない。
💣今の延長の未来ではなく、もっと違う自分に生まれ変わりたい
💣人に頼れないし自分でやった方が早いので、やることに追われる状態から抜け出せない
💣時間がなくて、食事は「かきこみ」「ながら」がほどんど
💣やりたいことはあるのに時間がなくて実現できない
💣鏡を見ると「老け」た自分にびっくりする
💣家族、パートナーのことで悩みがあり、不安な毎日
新時代の生き方が求められている理由
◆ 1日は24時間。でも使い方を変えれば人生は変わる
自分らしい生き方を実現したい！
そう思っても、毎日時間に追われ、何もできない…そう思って時短アイテムを使いこなしたり、効率化をはかってみても、いつまでも「時間がない」「やることだらけ」から抜けられない・・・
そんな悩みを抱えていませんか？
気づけば、
スキンケアも“ながら”になりがち
食事は手早く済ませるだけ
そんな日々が続くと、
**「美しくなりたい」**という気持ちがあっても、心も体もついていけなくなってしまいます。
また、「時間」がなければ美容ケアも体験もできません。
実は、美や健康を育てるうえで一番大切なのは
「美容法」よりも “時間の使い方”。なんです。
時間がある人ほど、
体をいたわる余白がある
心が整って表情が柔らかくなる
美容も健康も“続けられる”
つまり、「時間のゆとり」こそ最高の美容液なんです。
更に、従来の時短・効率化を重視した「タイパ思考の時間管理」だけでは、幸福度は上がりません。
なぜなら、”空いた時間の使い方”こそが、幸福度に繋がるからです。
こんなことを学びます
◆ 2ヶ月で劇的変化!時間管理スキルの習得+やりたいこと実現
私たちは時代の変化と共に、時間の使い方を新時代用にアップデートする必要があります。
このプログラムでは、外資系マネジメントが実践している時間管理のテクニックを学ぶだけでなく、「本当にやりたいこと」を見つけ、実現するための具体的なスキルも身につけます。
時間の整え方を学ぶ
- 忙しい中でも“自分時間”を確保するスケジュール術
- やるべきことを減らして、やりたいことに時間を使う方法心と体を整える習慣づくり
- 美と健康のバランスをとる簡単ルーティン
- 睡眠・食・ストレスケアの“時短メソッド”人生を楽しむ時間を取り戻す
- 余白を使って「体験」や「感動」を増やす
- “楽しむ”を定義する(価値観)
こんな未来が手に入ります
"生活のための仕事"から"夢実現のための仕事"へ
理想の未来を実現
♦️仕事や人生のモチベーションが上がる
♦️自分の趣味やチャレンジで自己実現を加速
♦️新しいスキルの習得や学びに投資する余裕が生まれ、収入アップや起業の可能性が広がる
内側から整う美と健康
♦️スキンケアや食事だけでなく、心・体・時間のバランスを整えることで、内側から輝く美しさと健康が育ちます。
♦️無理なく続けられる習慣が、あなたの毎日のベースに。
時間のゆとり
♦️やるべきことに追われる毎日から抜け出し、“自分を大切にする時間”を生み出せるようになります。
♦️家族との充実した時間と自分だけの充実した時間を両立できるようになり、一日一日を丁寧に過ごせるように。
♦️本当に大切なことに集中できるようになる
あなたと真剣に向き合い、お悩みをじっくり聞かせて頂きます。
zoomでのオンライン相談は、60分となっております。あなたの想いやこれからの未来について、たくさんのお話をお聞かせください！
このプログラムは、本気で人生を変えたい方にお届けしたく、
- 今の時点で、講座にご興味のある方
- 本気でやりたいことを実現させて人生を変えたい方
に限定させて頂きます。
(今の時点で実践プログラムに全く興味の無い方はご遠慮ください。)
もちろん、お話してみて「何か違う」と思われたらその時点お知らせ頂ければ大丈夫です。
この機会に無料オンライン相談であなたの人生を変える第一歩を歩んでください!
