美人の毎日 | Make Value Spirit

あなたが成功しても幸せになれない理由と幸せに必要な4つの動機の見極め方

あなたはお金を稼いで何をしたいですか? どれくらいお金を稼いだら”幸せ”になれると思いますか? 実は、成功したのに不幸な人と失敗したのに幸せな人にはある共通点があるのです。今回は、&#82 […]

夏のニュースといえば”暑さ”☀️ で、こうなると水分補給!は必須ですね。実は、水分補給には2つ大切なポイントがありそれにこだわるだけで美肌作りもできてしまうんです。

梅雨明けた?っていうくらい暑い毎日☀️ コンクリートの照り返しもあり体感温度は40度越え🌡️ となると、夜も寝苦しくて眠れないなんてことになりがちです。とは

食事で摂取しきれない分をカバーしてくれるサプリメント。食事だけではカバーできない栄養素をサプリで撮るのは一つの選択肢ですね。サプリは海外でも日本でもポピュラーになっていていろんなサプリが販売されています。サプリ

人生は強みをもって生まれる ↓ 強みを使いこなすための経験をする ↓ 世界に届けて使命につながる生き方に変わるという流れがあり、ライスワーク→ライクワーク→ライフワークへと変わる流れがあります。この中でひとつひ

病院に行くほどではないけど体調が・・感じることはありませんか？気温差や湿度で体が疲れやすくなっているのかなぁーと自己判断する前にあっかんべぇーで｢舌｣をチェックしてみましょう。舌は身体の不調が真っ先に現れる場所なの

自分らしく・得意なことで、と思った時、 “自分らしさ”ってなに?　”自分の強み”ってなに? って思うことありませんか? または、コレだ!と思ってきたけどなーんかしっくり

現状を変えたい! 新しい視点で世界を見れるようになりたい可能性を広げたい! 新しいことにチャレンジしたい! 問題を解決したい! と、今を変えたいモードになったとき一つの解決方法が「抽象度を上げる」こと。今回は抽象度

季節の変わり目に行うのが「断捨離」お洋服、靴、と、どんどん断捨離していくのが運と仲良くなる方法と言われています。そこで忘れがちなのがメイク道具の断捨離。勿体無い。。。と思って溜め込んでいませんか? コスメがたくさ

毎日PC&スマホ見てると起こってしまうのが目の疲れです。老眼だなんて認めたくないーと思っていてもディナーに行くとメニューが見えないから「好きなの選んで」と、誤魔化していないでしょうか? 目の疲れは効率が