首のシワに見る未来の姿と対策法

「手と首に年齢が出るからね!」

と言うのは美意識高い女子の常識

　　

あなたは、首のシワを

気にしたことはありますか?

　　

夏の薄着の季節は

首もフルオープンだし

シワも気になる季節

　　

で

実は、首のシワを見れば

あなたの生き方が分かるんです！(◎_◎;)

　　

なぜなら

首のシワには縦シワと横シワがあり

出来る”原因”が違うから

　　

<縦ジワの主な原因>

乾燥・紫外線・首の筋肉の衰え

<横ジワの主な原因>

姿勢の悪さ・枕が高い・PCやスマホの使いすぎ・隠れ不眠

↓

つまり

縦ジワ・・・年齢対策

横ジワ・・・生活習慣

が原因ってこと

　　

これを放置しておくと

• 縦シワタイプ・・・どんどん老化する
• 横シワタイプ・・・どんどん体調が悪くなる

と、どっちも素敵な未来とはならず

　　

シワの抹殺には

縦シワ

• 紫外線対策
• 首までスキンケア
• 体に良い食べもの
• よく眠る
• ストレッチ

横シワ​

• 姿勢正しく
• 仰向けで寝る
• うつむかない
• 枕の高さ変える
• 下向いて髪洗わない

と、原因によってアプローチが違います

　　　　　　　　

あきらめずに対策をすれば

良い方向に向かうので

根気よくやってみよう

　　　​

さて。

あなたの首は

どっちにシワ入ってますか?

 

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