あなたの周りに
- 笑顔が絶えない人
- いつもイライラしてる人
いませんか?
家族や友人、職場の同僚や部下など、
オンオフ問わず人とのコミュニケーションは重要なものだし
コミュニケーション一つで笑顔にも怒りにもなりますね。
笑顔が絶えない人に嫌なことが起こっていないのか、というと
そうではありません。
実は「伝え方」にヒントがあるのです。
言葉の矛先を変える
コミュニケーションをうまく使い
笑顔いっぱいのするために超・おすすめなのが
伝え方を You→I に変えることなんです。
例えば
🙅♂️「なんでできないの?」
きぃー🔥むかつくぅー🔥というシーン。
「あなたに言われたくない!」
「あなたこそさぁー」
「なに、その言い方!」
は、相手目線のYOUバージョン。
「ちょっとショックだな」
「相当、今、凹んだ」
「とても寂しい」
は、自分目線のI バージョン。
言葉の目線を
相手から自分に変えるだけで
受け取り方が変わりますね。
ついでに
先回り大作戦も活用してみましょう。
それがこの神フレーズ↓
「あなたはそんなつもりはないと思うけど」
「私の勘違いかもしれないけど」
つまり✋
🙅♂️「なんでできないの?」
↓
❌「なんなの、その言い方は。あなたこそ!」
💮「あなたはそんなつもりはないと思うけど
ちょっとショックだな」
この言葉にするだけで
相手を責めずに自分の思いも話すことができるので
- 柔らかい表現になる
- 相手を尊重できる
- 言われっぱなしでもない
- 言いくるめられてもいない!
- さらにバトル化しない!
という神業です。
ポイントは
- 相手を責めない
- 相手を変えようとしない
- 自分が感じたこと、として話す
の3つ。
これだけで相手の受け取り方も結果も全く違ってきます。
まとめ
いかがでしょうか?
これからは I -> WEの時代💖
愛と思いやりの時代💖
これからの時代に大切なのは WHY People!? をまず封印すること。
「初めまして」が増える時だからこそ、
これからあなたにやってくる「本当の幸せ」をしっかり受け取れるように
- 敵か味方か
- やるかやられるか
- 取るか取られるか
は封印し、
愛と思いやりの言葉を使っていきましよう。
