たまに感じる「なんとなくの体調不良」
これ、単なる暑さから来てるだけじゃない
っていうこともあるらしく🖐️
アメリカで学んだ心理カウンセラーは
「薬飲む前に意味考えろ」と力説しているんです💪
どういうことかというと
体と心は繋がっていて
「症状」として「心」がメッセージを
伝えていることがあるんですって♡
例えば
↓
蕁麻疹
自分のことをたくさん責めていませんか?
肩こり
周りの期待に応えようと頑張りすぎていませんか?
声枯れ
自分の思いを抱え込んでいませんか?
歯ぎしり
怒りを抑え込みすぎていませんか?
下痢
心の中の不安や恐れが満杯になっていませんか?
末端冷え性
自分の未来に不安いっぱいになっていませんか?
背中のニキビ
人の目を気にしすぎていませんか?
耳鳴り
内なる声に耳を傾けていますか?
口内炎
言いたいことを抑えすぎていませんか?
そして
皮膚科でも有名になっているのは
↓
体が痒いのは、
「もっと私を見て、もっと私を信用して」のサイン。
体を揺らす
⇨軸を揺らし整えるっていう仕草をしろと言われてる
⇨中心を見ないで外側ばっかり気にしてない?
⇨自分の中側をもっと見て
⇨自分を信じて自分のファンになって🖐️
⇨人生の主役を人に渡してない?
ということ💪
さて。
あなたにはどんなサインが届いてますか?
それは、暑いから、食欲がないから、じゃなく
あなたの今に
「自分をいたわろう」のメッセージかもです♡
Crevia – Beauty Rich 美活 Community
では
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