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悲報!ドライアイの目薬がドライアイを悪化させてます

現代病の一つと言われているのが

ドライアイ👀

 

ドライアイは

  • パソコン、スマホ
  • コンタクトレンズ
  • エアコン

などを使用→涙が蒸発しやすくなる状況💦

 

で、もしや、

ドラッグストアで目薬ゲットしてないかな?

 

実はこれ・・・・

ますます、ドライアイを促進させてます💣

 

理由は

  • 防腐剤や添加物が入ってる
  • 特に『血管収縮剤』は無理に血管を収縮してる

こと💦

 

なので

眼球を潤している涙の質を変えることを

意識してみて🖐️

 

そこで

  • 目の周りを温め​眼球冷え性を改善
  • 魚の脂​を多く取る(青魚ね)
  • 市販の目薬を病院の点眼薬に変える
  • 意識的にまばたき多めにパチパチ

がおすすめ🖐️

 

特に!

隠れた原因になっているのが

アイメイク👀

 

まぶたにあるマイボーム腺が詰まると

油成分が分泌されなくて

カピッカピッな砂漠状態になってしまうので

  • インラインメイクは最低限
  • マスカラは根元までつけない
  • 夜のメイク落としは念入りに

を徹底的に💪

 

​さて。

あなたはどれから対策してみますか?

 

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