好きなことで生きていきたい
好きなことで稼ぎたい
好きな時間に好きな場所で仕事をしたい
と思うのに・・・
「じゃーやつてみる?」となると
「自信がないーー」となってしまう。。。
そこで、今日は「できないー」から「いける!!」に変える思考法をお届けします。
そもそも自信は必要?
何をするにも自信というのは必要なのでしょうか?
実は、全てのエネルギーの元となっているのが「自信」。
自信がないと。。。
自信がない→行動できない→現実が変わらない→やっぱりだめだと思う→ますます自信がなくなる
という、マイナスサイクルに陥ってしまいます。
これでは、
何をやっても「出来ない」のがベースになってしまっているので
うまくいくものも行かないし、
やろうっていう行動力も沸かないし
行動しないから現実が変わらないし、と、良いことは一つもありません。
ですので、自信があるからこそ行動できるし
自信がある方がいいか、ない方がいいか、というと
ある方が良いのです。
自信の種類
では、なんでもいいから闇雲に自信を付ければいいのか、というと
そうではありません。
自信には
- 根拠のある自信
- 根拠がない自信
があります。
根拠がある自信は、どうしたらうまくいくのかを知っているからブレないということ。
根拠のない自信は「なんとなくそんな気がする」みたいな、言ってみれば直感に近いもの。
行動に直結し、
行動するパワーを見つけるのは
根拠のない自信ではなく、根拠がある自信です。
根拠がある自信の作り方
では、根拠がある自信って
どうやって作っていけばいいのか?
それは
小さなことで良いので
成功体験を作ること。
最初から東京ドームをいっぱいにするアーティストはいません。
小さなライブハウスでスタートし
小さなライブハウスを満員にし
そこで共感した感動をエネルギーと自信にしているのです。
私たちも
大きな成功しか「成功」とは認めない、と思いがちです。
ですが、
- お友達が共感してくれた
- お友達が1dayコースに参加してくれた
- 面白かったーって言ってくれた
このどれもが「成功」なのです。
なにも出来なかった頃からみたら
- 伝えたいことが見つかった
- 自分の思いを発信してみた
- 共感してくれる人が出てきた
- 共感してくれる人と会う機会を作れた
- リアルに感動してもらえた
という風に
段階を経て、あなたは小さな成功を重ねているのです。
この「小さな成功体験を重ねる」ことこそ
自信に繋がる最短ルートなのです。
まとめ
いかがでしょうか?
自信がないの・・・という思いで
すきなことをスタート出来ない、やりたいことを発信できないとしたら
ぜひ小さな成功体験を重ねることで自信をつけていってください。
その自信は確実にあなたの中で大きくなり
あなたがたくさんの人の可能性を広げるステージへと
ポンッと進んでいけるのだと思います。
