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By 森田ゆき / 2023-07-31

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myuki4521

←他の投稿はこちらから🔑 幸福度が高い人が実践する意外な習慣を三つ
ご紹介するよー🎉 それは
・ニュースを見ない
・自然によく触れる
・週に一度は引きこもるあなたも取り入れてみてね💪 【価値観に合う&好きなことで人生reデザイン】の方法を
知りたい方はフォローしておいてね⬇️
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←他の投稿はこちらから🔑 「ナイナイ」「私なんて」思考は
あなたがあなたの脳に
「あなたは何もなぁーい」
「あなたは無能だぁー」
と、呪いをかけているのと同じこと💦 だから、
ナイナイモードになった時は
魔法の言葉をかけてみて♡ これでも腑に落ちないなら
もう一つの魔法の言葉で
新しいシナリオを書いてみよう♡ あなたの 「何もない」は
ほんとうにそうですか?
だからこそどうしましようか? 【価値観に合う&好きなことで人生reデザイン】の方法を
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←他の投稿はこちらから🔑 人の本性って
”際”に出る🖐️ 例えば、
引越しする時。別れる時、
プロジェクトが終わる時、
退職する時、離婚する時、
友達をやめる時、縁を切る時etc “去り際”別れ際”で出てくる
言葉や態度の表現は
その人の内面が垣間見える🕐 利害関係が無くなった途端に急に冷たくなる人は、
つまりそういうこと。逆もしかりで、
別れ際に笑顔で丁寧にあいさつしたり
誰にでも全く態度が変わらない人は信頼できる✨ 何より
去り際って、強く相手の記憶に残る✨ あなたの「去り際」は
どんな記憶を残してますか? 【運と人に愛されてブレイクスルーする未来を生きる✨】を
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←他の投稿はこちらから🔑 私が思うに
人生の豊かさは
どれだけチャレンジして
どれだけ満喫して
どれだけ止まって
どれだけ泣いて笑ったか♡ 走って疲れたら
少し休んでまた走る💪 誰かの常識はあなたの非常識。
あなたの常識は誰かの非常識。だから
誰かに人生のハンドルを委ねないで
あなたの”常識”を信じてみる✨ 誰かが「無理」と言ったって
あなたが「無理」と思わないなら
それはGOサイン💪 たったそれだけで
人生もっとシンプルになる💪 時には止まって
まったりすることだって
とっても大切な時間なはず🕐 【運と人に愛されてブレイクスルーする未来を生きる✨】を
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←他の投稿はこちらから🔑 だまされたと思って1週間だけやってみて欲しいのが
幸福度が上がると言われている魔法の習慣✨ それが
3 good things⚡️ ペンシルベニア大学の教授によると
「寝る前に、今日起きたよかったことを3つ書く」だけで
半年間にわたって幸福度が上がり
うつの改善にも効果があったんですって♡ この3 good things を書き留めていくだけで
「自分だけの幸せ日記」も出来上がり🎉 用意するのはノートとペンだけ。おすすめは
えんびつやシャーペンなどの
“芯”があるもの✏️ 寝る前は潜在意識が活性化する大切な時間🕐 “今日良かったこと”に感謝しながら書いてみてね✨ 【運と人に愛されてブレイクスルーする未来を生きる✨】を
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←他の投稿はこちらから🔑 朝イチ1分で
幸福度も自己肯定感もUPするのが
『ベッドメイキング』 7万人を対象にしたアンケートでは
朝のベッドメイキングをしている人は
幸福度が高く、
していない人は低いという結果もあるほど
朝の1分が未来を分けるんです🖐️ 朝イチのタスクはこれ一択💪 あなたのベッドは
ぐしゃぐしゃになっていませんか?
綺麗に整ってますか? 🛏️ 【運と人に愛されてブレイクスルーする未来を生きる✨】を
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←他の投稿はこちらから🔑 与えれば与えられるこれって誰もが知っていることで
与えることは、
受け取ることへの道を開きます✨ なんだけど
与える人は与えられる”には
落とし穴が💦 "クレクレ"が基本や
「利益前提」の"与える"だと
"与える"のピカピカエネルギーは
"搾取・計算"のドロドロエネルギーとなり
戻ってきます💣 バレてないと思っていても、
人はしっかり見抜いてます🖐️ あなたのエネルギーは
ピカピカ?ドロドロ? うまくいく人は
時間・健康・思考の管理が出来ている💪
をモットーに
昨日より自分らしく生きるヒントを
お伝え中❤️‍🩹 【自由に自分らしく生きる秘訣✨】を
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#感謝
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←他の投稿はこちらから🔑 人生は短いのです🖐️ あなたとあなたの大切にしているものを
大切にしない人とは
距離を置いて
あなたの人生を
大切に楽しく生きていきましょ♡ うまくいく人は
時間・健康・思考の管理が出来ている💪
をモットーに
昨日より自分らしく生きるヒントを
お伝え中❤️‍🩹 【自由に自分らしく生きる秘訣✨】を
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#感謝
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#食育
#人間関係

←他の投稿はこちらから🔑 運に愛されている人が
共通して愛しているものが♡ それは
母の手料理🍚 特に
母のおにぎり🍙 おにぎりは
「握る」という一手間で
健康や幸せを望む思いを込める作業✨ だから
母のおにぎりで育った人は
愛を受け取り
愛が育ち
愛に応援される人になるんですって♡ 大切な人に
自分に
おにぎり握ってみてね♡ それは
あなたの幸せを願った
あなたの母のおにぎりと
なんだか形が似ているような気がします✨ うまくいく人は
時間・健康・思考の管理が出来ている💪
をモットーに
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