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美人の毎日

3秒でわかる健康セルフチェック!あっかんべぇーの舌診断をしてみよう

病院に行くほどではないけど体調が・・感じることはありませんか? 気温差や湿度で体が疲れやすくなっているのかなぁーと自己判断する前に あっかんべぇーで「舌」をチェックしてみましょう。 舌は身体の不調が真っ先に現れる場所なの […]

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自分の強みと勝ちパターンを知って自分らしく仕事をし豊かに生きる方法を見つけてみよう

自分らしく・得意なことで、と思った時、 “自分らしさ”ってなに? ”自分の強み”ってなに? って思うことありませんか? または、 コレだ!と思ってきたけど なーんかしっくり

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保存版! コスメの7つの”捨て基準”を知りおブスのコスメポーチを卒業しよう

季節の変わり目に行うのが「断捨離」 お洋服、靴、と、どんどん断捨離していくのが 運と仲良くなる方法と言われています。 そこで忘れがちなのがメイク道具の断捨離。 勿体無い。。。と思って溜め込んでいませんか? コスメがたくさ

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1日3分で目の下のクマ・くすみがなくなり視力UP!老眼鏡がいらなくなる魔法の3ポイントを刺激しよう

毎日PC&スマホ見てると起こってしまうのが目の疲れです。 老眼​だなんて認めたくないーと思っていても ディナーに行くとメニューが見えないから 「好きなの選んで」と、誤魔化していないでしょうか? 目の疲れは 効率が

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応援される人はみんな使っている!ゴールデンサークル理論で周りを巻き込む人になろう

何かをスタートする時 1人で孤独に頑張る人 周りを巻き込み周りに応援されながら進める人 どちらが良いでしょうか?   1人で頑張り、凹んで、イライラして、眉間にしわ。 時間もなくなりお肌もボロボロ・・・ なんて

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嫉妬の感情で止まる人は永遠に幸せにはなれない!嫉妬を幸せに変える三つの対処法

あの人と比べたら・・・💦 あの人はいいな・・・💦​ どうして私は・・・💦​ なんていう感情。 モヤモヤmaxだし嫉妬している自分も嫌いになりますよね。 人間である限り、嫉妬

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<保存版>あなたは何点? 意識レベルの考え方を活用して、願いを叶えたり理想の人生を実現する方法

いつも何気なく使っている言葉。 この言葉があなたの未来を日々・毎秒、変えているとしたら? 今日は言葉を使って 意識レベルの考え方を活用して、願いを叶えたり理想の人生を実現し 人生を変えていく方法をお伝えします。 &nbs

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コミュニケーションを味方につけて言葉美人になるYOU and I の法則とは

あなたの周りに 笑顔が絶えない人 いつもイライラしてる人 いませんか?   家族や友人、職場の同僚や部下など、 オンオフ問わず人とのコミュニケーションは重要なものだし コミュニケーション一つで笑顔にも怒りにもな

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