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ブログクリエイター Yu-kiです。
仕事をしていて煮詰まったとき
この仕事が本当に自分に向いているかわからなくなったとき
周りの人たちとの人間関係がうまくいかなくなったとき
仕事に情熱を傾けることが出来なくなったとき
そんな時は、まさに「負のスパイラル」の真っ只中。
こんな状況は長くは続かないと思っていても、
その最中にいる時は辛くて辛くて。。。。
そんな時は!
そのマイナスのスパイラルを止めるたった４つの方法を試してみてください☆
これで空気の流れががらっと変わるはず。
自分のなかにこだわりがありすぎないか？
ミスを犯してはいけない、自分はこのレベルの仕事をするべき人だ、なんていう
「こだわり」がありませんか？
どの仕事も、ミスはつきもの。
そしてどの仕事も、下積みとミスから成長していくものなんです。
だから、今この状態だけにこだわりすぎる必要はないのです。
体力は十分ですか？
何をやろうとしても、気持ちが付いていかなかったり、体力がついていかなかったり。。。
なんて状態では、100％のパワーを出し切れません。
ベストの体調でないときは思考回路が下がってしまい
仕事の効率やクオリティも下がってしまいます。
まずは自分の体をBESTの状態に近づけましょう。
パターンを作りましょう！
プロのスポーツ選手が同じ動作をしてからプレーするように
仕事でうまくいった時のパターンを思い出してみましょう。
「ゲンを担ぐ」とも言うとおり、何かをやってうまくいった！という
パターンを覚えておくことはとっても大切です。
仕事が全てではないのです
仕事がうまくいかない、辞めたいと思うなら
仕事が全てではないことを思い出してみましょう。
あなたが違う仕事をしても
あなたはあなた、です。
まとめ
自分にかけた期待をあえて自分で裏切ってみる。
ちょっと手を抜く。
同僚とも距離感を保つ。
そんなことで、自分に対する「がんじがらめ」をちょっと緩めてみて下さいね。
その後、本当にやりたいことを見つけられるように
視野をどーんと広げてみましょう。
